Etimologicamente, o termo Yoga deriva da raiz yuj, “ligar”, “manter unido”… por muitos motivos isto hoje faz um grande sentido para mim!
E este ano prometo voltar a unir corpo e alma, com o regresso tão adiado ao Yoga. Alinhados, sei que o meu corpo funcionará melhor e a minha alma vai, novamente, encontrar o equilíbrio necessário!
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